Ragazze..
alla fine non sono riuscita a pesarmi .....
forse perche' la mia mente malata
si fissa delle date precise
(1° dell'anno :inizio della ma NUOVA VITA)
ora siamo al 10...
ma ho deciso che
dopo 14 giorni mi pesero'....
e da li in poi iniziera' il vero conto alla rovescia e
la VERA ALIMENTAZIONE!
(non come ora che ingerisco dalle 900 alle 1600 kcal al giorno)
ossia quella di 400 a max 1200 kcal!!
LUNEDI' SARA' IL SECONDO INIZIO
DOPO AVER SMESSO DI ALCOLIZZARMI
(IL 1° GENNAIO 1013)
(sono anni che bevo dalle 3 alle 5 birre al giorno piu' 2/3 gin tonic ogni 2 giorni
e bottiglie di sambuca alla settimana)
SONO BEN 10 GIORNI CHE NON TOCCO UNA GOCCIA!
mi sembra IMPOSSIBILE eppure sono ancora Viva!
Non ci credo ma non voglio che questo sogno svanisca!
Devo farlo per la mia salute
ma soprattutto perche' mi hanno detto
quante KCAL ho ingerito finora! O___O shock!
Sfido che peso cosi'!
FINALMENTE VEDO IL MONDO COME E' DAVVERO
E NON SOTTO I FUMI DELL ALCOOL!
3 commenti:
Tu hai gli alcolici io le sigarette, ora che sto mangiando di meno sto fumando troppo ba almeno non fanno ingrassare però quando voglio fare sport mi rendo conto che ho poco fiato .non so come hai fatto tu a smettere di bere vorrei avere anche io questo autocontrollo.So che smetterò di fumare mi butterò sul cibo.
eh appunto!almeno il fumo fa male! ma non ingrassare!anzi...al max dicono faccia mangiare meno.
(pero' nn ne ho intenzione...di farlo ;) )
Bravissima :) devi essere forte e rikominciare il tuo cammino al meglio.. ti sono vicina un bacioneee :)
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