venerdì 18 gennaio 2013

5° GIORNO- VENERD' 18/01/2013

Ieri PURTROPPO avevo un compleanno la sera....
MA SONO RIUSCITA A MANGIARE SOLO

1 BABA'!! ( NON VOLEVOOOOO)

SONO 250 KCAL EXTRA.....

QUINDI TOTALE DI IERI

KCAL 690 (SANE) + 250 KCAL (EXTRA) mi ucciderei)

TOTALE  940 KCAL
(se il dolce mi faceva superare i 1000 mi sarei inc**** di bestia!!) 
>__<

3 commenti:

B. ha detto...

Ehi tranquilla, non è certo un dolce ogni tanto a rovinare tutto! Almeno alle feste pensa a divertirti e non avere il cibo e le calorie costantemente in testa. :)
Ti stringo <3

Phoenix. ha detto...

Vedi che sei andata benissimo..anzi ti diro' di piu' sgarrare ogni tanto, fa dimagrire! Perche' aumenta il metabolismo..quindi di tanto in tanto,tipo una volta alla settimana puoi concederti una schifezza :) te lo dico per esperienza! Specialmente quando il metabolismo si blocca e il peso non scende,mangi una cosa bella calorica per un giorno e il metabolismo riparte..:) io sto dimagrendo un casino con una dieta da 1200 calorie + tanto sport.. Per cui:)'baci!

Marla ha detto...

Non preoccuparti, 940 calorie sono poche lo stesso.
Ho visto che segui il mio blog, da oggi inizierò a seguirti anch'io :*