34°giorno VENERDI' 15/02/2013

TRA SAN VALENTINO E VENERDI' 
HO FATTO IL PIENO DI RISOTTI

SAN VALENTINO--> 100 GR RISOTTO ALLE FRAGOLE E CHAMPAGNE
VENERDI' A PRANZO--> RISOTTO GIALLO 100 GR
VENERDI' A CENA-----> RISOTTO AL RAGU' E BESCIAMELLA AL FORNO
                                            DOPPIA RAZIONE..SUI 150 GR


Non ho proprio voglia da conteggiare...
Anche perche' 
COLAZIONE --LATTE NESQUIK
SPUNTINI 2 Caffe' latte 1 BANANA
CENA dopo IL Risotto anche 2 bistecche di manzo 
+ 2 Cramelle gommose

ora inizia il weekend